1 cuota de $53.050,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $53.050,00 |
3 cuotas de $21.135,12 | Total $63.405,36 | |
6 cuotas de $12.049,42 | Total $72.296,54 | |
12 cuotas de $8.048,57 | Total $96.582,83 |
3 cuotas de $19.075,01 | Total $57.225,04 | |
6 cuotas de $10.263,41 | Total $61.580,44 | |
9 cuotas de $7.359,21 | Total $66.232,93 | |
12 cuotas de $5.933,64 | Total $71.203,71 |
9 cuotas de $9.342,11 | Total $84.078,95 |
1 cuota de $53.050,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $53.050,00 |
3 cuotas de $17.683,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $53.050,00 |
1 cuota de $53.050,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $53.050,00 |
3 cuotas de $19.647,95 | Total $58.943,86 | |
6 cuotas de $10.872,60 | Total $65.235,59 |
2 cuotas de $32.816,73 | Total $65.633,46 | |
9 cuotas de $9.775,94 | Total $87.983,43 | |
12 cuotas de $7.961,92 | Total $95.543,05 | |
24 cuotas de $6.650,04 | Total $159.600,93 |
3 cuotas de $22.839,79 | Total $68.519,38 | |
6 cuotas de $13.243,05 | Total $79.458,29 |
3 cuotas de $24.807,95 | Total $74.423,85 | |
6 cuotas de $15.525,97 | Total $93.155,80 |
18 cuotas de $7.168,82 | Total $129.038,82 |
JON KABAT-ZINN
VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS (NUEVA EDICION)
KAIRÓS - EDICIONES CONTINENTE
Páginas: 640
Formato: 23x15x3
Peso: 0.8 kgs.
ISBN: 978-84-9988-490-5
La obra maestra del mindfulness, la meditación y la sanación revisada y actualizada - El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR)de Jon Kabat-Zinn y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicología, nos enseña a emplear prácticas corpomentales médicamente demostradas derivadas de la meditación y el yoga para contrarrestar los efectos del estrés, restablecer nuestro equilibrio corporal y mental, y estimular el bienestar y la curación. El ejercicio regular de estas prácticas y su integración en nuestra vida cotidiana puede enseñarnos a vivir mejor con el dolor crónico, reducir la ansiedad y mejorar la calidad global de nuestra vida y nuestras relaciones.