JORDI SAGRERA
EL METODO DEL DOCTOR SAGRERA
INTEGRAL - RBA
Páginas: 144
Formato:
Peso: 0.122 kgs.
ISBN: 978-84-9118-093-7
A pesar de su enorme importancia, la genética solo es uno de los muchos factores que influyen en nuestra salud. Otro de los aspectos fundamentales para llevar una vida sana son los buenos hábitos: nuestra dieta, nuestro entorno e incluso los pequeños gestos y actos de cada día influyen en nuestra calidad de vida y en cómo envejecemos. Con el método del Doctor Sagrera, descubrirás cómo luchar contra el envejecimiento y las malas costumbres de manera global con una serie de simples consejos fácilmente aplicables al día a día.
