MARTA SEGRELLES
QUERIDA MAMA: ME DUELES
BRUGUERA -PENGUIN RANDOM HOUSE
Páginas: 304
Formato:
Peso: 0.451 kgs.
ISBN: 9789505612284
QUERIDA MAMÁ - ME DUELES ¿Tu relación con tu madre no es la que te gustaría tener? ¿En algún momento te has sentido sola en su compañía? ¿Crees que eres una mala hija porque necesitas alejarte de ella o hablar del malestar que a veces te provoca? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, este libro es para ti. Con compasión y empatía, historias personales y recursos prácticos, Marta Segrelles, psicóloga referente en el trabajo del trauma y el apego y en la terapia con la niña interior, te acompaña en un viaje al pasado para explorar la relación con tu madre, un vínculo único que deja una gran huella. Con Querida mamá: me dueles aprenderás a abrazar tu historia para entenderte mejor hoy y darte como adulta aquello que, como niña, una vez necesitaste y no tuviste. «Hablar de las heridas maternas no es nada fácil, porque son heridas muy profundas y que nos cuesta mucho reconocer. ¿Cómo va a ser fácil asumir el daño y aceptar el dolor que proviene de la persona que, según la sociedad, más nos quiere en el mundo; aquella que nos ha dado la vida y que debería cuidarnos y querernos contra viento y marea? Con este libro no llegaremos a conclusiones ni te voy a decir lo que tienes que hacer. No te voy a pedir que la perdones, ni que cortes el contacto o te distancies; ni que la quieras más porque "madre solo hay una". Nada de eso. Quiero hablarte del dolor que sufres y ayudarte a saber cómo atravesarlo. Este libro no va de culpar a las madres; va de albergar el dolor que sentiste cuando eras niña y que todavía te acompaña. Y, sobre todo, de abrazarte. Empecemos juntas». Edad: adultos SEGRELLES MARTA Marta Segrelles es psicóloga experta en terapia integradora con un enfoque humanista y en el trabajo con heridas emocionales. Además, cuenta con formación específica sobre construcción del apego seguro y sigue estudiando cómo restaurar el impacto de las experiencias vitales a través del modelo de los sistemas de la familia interna IFS, por sus siglas en inglés y otros modelos compasivos de intervención en trauma. Empezó como psicóloga infantil y juvenil y, en la actualidad, atiende a personas adultas para que reparen su infancia y confíen en su capacidad de sanar. Actualmente se dedica a acompañar en procesos terapéuticos individuales y grupales, a formar a profesionales de la educación y de la salud mental y a divulgar sus aprendizajes en redes sociales.
